Musterring aterno bett


Die gestanzenen Stücke machen dieses schwierige Muster zu einem Kinderspiel. Nehmen Sie ein traditionelles Ehering-Muster und geben Sie ihm eine Wendung mit un-traditionellen Stoff-Auswahl. Wir haben den Motivring entworfen, um Ihren Schlaf genau und konsistent zu verfolgen – nicht ab dem Zeitpunkt, an dem Sie ins Bett gehen, sondern ab dem Einschlafen. Indem wir Ihre Ruheherzfrequenz überwachen und präzise und nützliche Daten bereitstellen, helfen wir Ihnen, ein detailliertes Bild Ihrer Schlafgewohnheiten zu erstellen. Unsere App wurde entwickelt, um Ihnen Informationen zu geben, mit denen Sie arbeiten können, nicht nur eine Reihe von Datenpunkten, die unmöglich zu verstehen sind. Wie sieht eine gute Nacht oder eine schlechte Nachtruhe für Sie aus? Wenn Sie sich ansehen, wie oft Sie aufgewacht sind, wie lange Sie wach waren, und wenn Sie eingeschlafen und aufgewacht sind, ist Motiv in der Lage, Ihnen eine leicht zu interpretierende Momentaufnahme dessen zu geben, was mit Ihnen passiert, wenn Ihr Kopf auf das Kissen trifft. Oura misst den Schlaf mit Sensoren, die Körpersignale messen, einschließlich Ihrer Ruheherzfrequenz (RHR), Herzfrequenzvariabilität (HRV), Körpertemperatur, Atemfrequenz und Bewegung, um Ihre Schlafmuster zu bestimmen. Zu diesen Sensoren gehören ein Photoplethysmogramm (PPG), ein 3D-Beschleunigungsmesser und ein Temperatursensor. Herunterladbares Muster.

Sobald Sie Artikel zum Warenkorb und zur Kasse hinzugefügt haben, können Sie Ihr Muster von Ihrer Kontoseite herunterladen. Sie können ein Musterbeispiel herunterladen, indem Sie auf den Beispiellink Wir haben Motiv gestartet, weil etwas Grundlegendes in der Wearable-Fitness-Tracking-Erfahrung fehlte. Das Tragen eines Fitness-Trackers bedeutete, dass Sie Stil und Komfort für ein paar Stunden datenlastige Einblicke und Metriken handeln mussten. Um ein umfassendes 360-Grad-Bild von Ihrer Gesundheit, Fitness und Schlafaktivität zu erhalten, mussten wir ein Produkt entwickeln, das Sie nie abheben möchten. Ihr Körper hört nie auf zu arbeiten – auch Ihr Fitness- und Schlafgerät sollte nicht funktionieren. Ihr RHR-Diagramm (Resting Heart Rate) hilft Ihnen, das Erholungsmuster Ihres Körpers während der Nacht zu sehen. Im Idealfall erreicht Ihr RHR seinen tiefsten Punkt in der Mitte Ihres Schlafes und steigt rechtzeitig wieder an, damit Sie Ihren Tag beginnen können. Am wichtigsten ist, dass die Größe und der Komfort des Rings es einfach zu jeder Zeit zu tragen; Was nützt ein Schlaf-Tracker, wenn man ihn nicht Nacht in und Nacht trägt? Das Schöne an Motiv ist, dass Du nicht einmal weißt, dass es eingeschaltet ist, während du schläfst (und auch dein Partner nicht, da es kein lästiges Display gibt, um sie aufzuwecken).

Schließlich ein Fitness-Tracker, der wirklich ein integrierter Teil Ihres Lebensstils ist. Das Tragen Ihres Motiv Rings jede Nacht ist wichtig, denn wenn es um Schlaf geht, ist Konsistenz der Schlüssel. Die Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Schlafenszeit und ein guter Durchschnitt von Stunden pro Nacht über Tage und Wochen sind einige der besten Möglichkeiten, um Ihre Schlafqualität zu verbessern, und ein Schlaf-Tracker, den Sie die ganze Zeit tragen können, macht es einfach, gute Gewohnheiten zu halten und auf Muster zu achten. Sobald Oura Ihre Ausgangsbasis für jedes Körpersignal festlegt, können Sie beginnen, Abweichungen von Ihren üblichen Mustern zu beobachten.

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